我が家には加湿付き空気清浄機が1台ある。逆に言うと1台しかないので、リモートワーク時は就寝時は寝室に起床後は自分の部屋に持ち運んで移動させている。
少し前に移動させるのが面倒だからもう1台買うかと思ったけど、ポジティブに捉えると、水を満タンまで入れてから持ち運ぶことによっていい筋トレになるなと思い直した。
毎日WFHの最近は毎日満タンまで水を補給した空気清浄機を持ち運びする生活です(往復で15mも移動させないけど)。
リングフィット以前の僕「加湿機能付き空気清浄機を移動させる時はできるだけローラーでコロコロして移動させてから補給した方が労力が少なくていい」
— しふみん (@shifumin) 2020年2月12日
以後の僕「まず限界まで給水してその後持ち上げて移動させた方が身体に負荷がかかっていいぞ！」
新しい服やタオルを買って古いものとリプレイスする際に、最後に古い方を着て(使って)から新しいものと取り替える(古い方はそのまま捨てる)ことで取り換えの際の洗濯1回分を節約することが癖になっていて、この前も同様の方法で古い枕カバーを取り替えた。
寝室の換気が不足しているのではという懸念がある。
我が家の寝室は窓に面していない居室を割り当てている。窓に面していないと夏は涼しくて冬は暖かいのでそこはいいのだけど、換気を効率的に行うことが難しくなる。
また、そもそもの話として5畳もないくらいの部屋で成人2人が寝ると、そもそも就寝中に二酸化炭素濃度が高まって厚生労働省の建築物環境衛生管理基準を超えてしまうのでは。そして、起床する頃には高まった二酸化炭素濃度によって引き起こされる眠気もまた高まり二度寝ループに入ってしまうのであった。
しかしながらこの状況は構造上どうしようもない気もするし、まずは二酸化炭素濃度計を買って二酸化炭素濃度を計るところからかな。
Apple Watchを買い替えた時にやることのメモ。
現場からは以上です。
